Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Είμαι single, λέει και αποκαλύπτει το πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής
«Είμαι ελεύθερη και θα παραμείνω σε αυτό το mood», εξομολογείται η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου.
Στο περιοδικό ΟΚ! και τον Αστέρη Κασιμάτη μίλησε η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου. Η influencer και επιχειρηματίας μεταξύ άλλων αποκάλυψε πως είναι single αυτή την περίοδο, αλλά μίλησε και για τη γυμναστική και το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί και της χαρίζει αυτό το καλλίγραμμο κορμί.
«Είμαι ελεύθερη και θα παραμείνω σε αυτό το mood», αποκάλυψε η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου και συνέχισε για την διατροφή που ακολουθεί:
«Τον χειμώνα τρώω ότι θέλω. Όμως μετά το Πάσχα πάντα προσέχω περισσότερο τη διατροφή μου. Φροντίζω να μην ξεπερνάω τις 1.500 θερμίδες την ημέρα, καταναλώνοντας κυρίως πρωτεΐνες και λιγότερο υδατάνθρακες. Αυτό τον καιρό ζυγίζω 56 κιλά».
Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου αποκάλυψε επίσης πως προπονείται τέσσερις φορές την εβδομάδα με βάρη για γράμμωση. Επίσης, κάνει ποδήλατο, διάδρομο και kickboxing.
Ολες οι Ειδήσεις
- Ο Χάρης Βαρθακούρης και η σύζυγός του Αντελίνα έκαναν διακοπές στη Σχοινούσα: «Όμορφες στιγμές γεμάτες αγάπη»
- «FOXBET 4-4-2»: Το ποδόσφαιρο όπως το βλέπουν οι πρωταγωνιστές του, κάθε Δευτέρα στο OPEN – Πρεμιέρα Δευτέρα 24 Αυγούστου στις 23:00
- Καιρός: Σε κλοιό καύσωνα η χώρα με θερμοκρασίες 40- 42 βαθμούς – Σε «red code» για πυρκαγιά 11 περιοχές
- Καύσωνας – Meteo: Ξεπέρασαν τους 40 βαθμούς Κελσίου οι μέγιστες θερμοκρασίες – Στους 39,6 η Αττική – Δύσκολο βράδυ στην Αθήνα
- Παναιτωλικός – Aστέρας AKTOR 3-1: Τριάρα αισιοδοξίας για καλό ποδαρικό
- Ο νέος ΠΑΟΚ σάρωσε τον Λεβαδειακό και πηγαίνει φουριόζος στην Νορβηγία
- Γιώργος Λιάγκας: Νέο βίντεο από το σκάφος του στην Κεφαλονιά & η σπάνια φωτογραφία του με μαγιό
- ΟΦΗ – Βόλος 2-0: Ιδανική πρεμιέρα στη Super League και τώρα Ευρώπη
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
