Εξάρθρημα ώμου στην άθληση: Πώς αντιμετωπίζεται
Ο ώμος είναι μια άρθρωση, η οποία κινείται σε όλα τα επίπεδα και οφείλει το μεγάλο εύρος κίνησης στην ιδιαίτερη ανατομία που έχει. Είναι μια αβαθής άρθρωση, που αποτελείται από την κεφαλή του βραχιονίου και την ωμογλήνη της ωμοπλάτης, της οποίας η σταθερότητα εξαρτάται κυρίως από τη σωστή, δυναμική λειτουργία των τενόντων και την ακεραιότητα του επιχειλίου χόνδρου.
Ο επιχείλιος χόνδρος βοηθάει στην επικέντρωση και τη σταθερότητα της κεφαλής του βραχιονίου. Όταν αυτός σπάσει, όπως μπορεί να συμβεί σε κάποια πτώση ή κατά τη διάρκεια άθλησης ή αθλητικής δραστηριότητας, τότε ο ώμος γίνεται ασταθής και εξαρθρώνεται, δηλαδή βγαίνει από τη θέση του.
«Ο ασθενής που τραυματίζεται στον ώμο θα χρειαστεί να αντιμετωπιστεί από κάποιον ορθοπεδικό, που θα του κάνει αρχικά μια κλειστή ανάταξη. Θα επανατοποθετήσει δηλαδή την κεφαλή στη σωστή θέση της, έχοντας κάνει μια απλή ακτινογραφία πριν, η οποία θα αποκλείσει κάποιο πιθανό κάταγμα. Στη συνέχεια ο εξειδικευμένος ορθοπεδικός θα ζητήσει συνήθως μια μαγνητική τομογραφία και κάποιες φορές και μια αξονική τομογραφία. Η σωστή μελέτη της μαγνητικής τομογραφίας και η πλήρης κλινική εξέταση θα οδηγήσουν τον ειδικό, ώστε να αποφασίσει για τη σωστή αντιμετώπιση ενός εξαρθρήματος ώμου. Η αντιμετώπιση μπορεί να είναι συντηρητική ή χειρουργική», εξηγεί ο κ. Κωνσταντίνος Ιντζόγλου, MD, MSC, PhD, Ορθοπεδικός Χειρουργός, Διευθυντής Ι’ Ορθοπεδικής Κλινικής – Αθλητικών Κακώσεων, Αρθροσκόπησης και Ελάχιστα Επεμβατικής Ορθοπεδικής Χειρουργικής του Metropolitan General.
Υπάρχει ένας αλγόριθμος (ISI Score), που οδηγεί τη σκέψη ενός εξειδικευμένου ορθοπεδικού στο αν θα προτείνει συντηρητική ή χειρουργική αντιμετώπιση. Οι παράγοντες που συνεκτιμά ο ορθοπεδικός είναι:
- Η ηλικία του ασθενή
- Η αθλητική του δραστηριότητα
- Αν ασχολείται με άθλημα επαφής
- Αν έχει χαλαρούς συνδέσμους στον ώμο
- Αν έχει εμφανή Hill-Sachs ή/και Bankart στην απλή face ακτινογραφία.
Η συντηρητική αντιμετώπιση περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία, επαναπόκτηση όλου του εύρους κίνησης, ειδικές ασκήσεις σταθεροποίησης της ωμοπλάτης και ενδυνάμωση όλων των μυών που περιβάλλουν τον ώμο (στροφικό πέταλο). Η ασφαλής επιστροφή στον αθλητισμό μετά από συντηρητική αντιμετώπιση υπολογίζεται περίπου στο ένα έτος.
«Η χειρουργική θεραπεία, η οποία γίνεται σε μεγάλο ποσοστό των ασθενών αρθροσκοπικά, περιλαμβάνει αποκατάσταση των βλαβών και ανατομική συρραφή και επανακαθήλωση του επιχειλίου χόνδρου στη θέση του. Η αποκατάσταση μετά από αρθροσκόπηση ώμου είναι πολύ σύντομη και η επιστροφή στον αθλητισμό -μετά το απαραίτητο πρόγραμμα φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης- ασφαλής μετά από περίπου 3-6 μήνες», καταλήγει ο κ. Ιντζόγλου.
Ολες οι Ειδήσεις
- Ρέντη – Δολοφονία Λυγγερίδη: Ποιος έδωσε την εντολή – Οι «μεγάλοι» και οι «μικροί» – Πώς δρούσε η εγκληματική οργάνωση – Η ανακοίνωση της ΕΛΑΣ
- Άρειος Πάγος για Σπαρτιάτες: Ο Ηλίας Κασιδιάρης πραγματικός αρχηγός – Το σκεπτικό της απόφασης που τους αποκλείει από τις ευρωεκλογές
- Σοκ στην Πέλλα: 15χρονος επιτέθηκε σε 14χρονο συμμαθητή του και του έσβησε τσιγάρο στο πρόσωπο
- Λαμία – ΠΑΟΚ 1-1: Γκέλα ολκής για τους Θεσσαλονικείς
- Κωνσταντίνος Φλώρος: «Δεν μετανιώνω, γιατί μου έβρισε τη μητέρα μου», λέει για την επίθεση στον Βασίλη Γραμμένο(βίντεο)
- Κασσελάκης από Νίσυρο:Το σχέδιό τους είναι να αγκομαχάς τώρα για να πάρεις προεκλογικά το 2027 ένα market pass
- Δίωξη για κακούργημα στον Κ. Φλώρο για την επίθεση – Με κάταγμα στη μύτη ο βουλευτής της «Ελληνικής Λύσης» Β. Γραμμένος
- Ευρωεκλογές 2024: «Κόπηκαν» οι Σπαρτιάτες από τον Άρειο Πάγο – 31 κόμματα και συνασπισμοί κομμάτων στη μάχη
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook