Συνταγή για γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά [βίντεο]
![Συνταγή για γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά [βίντεο]](https://www.bigpost.gr/wp-content/uploads/2021/12/354678-1-1024x546.jpg)
Ο σεφ Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει στο «Ποιος είναι πρωινιάτικα;» γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά.
Υλικά: 1 κολοκύθα μεσαία, 500γρ. ρύζι μαύρο, 125 γρ. κινόα, 1 λίτρο ζωμό λαχανικών, 100 γρ. κράνμπερις, 200 γρ. κάστανα βρασμένα, 100 γρ. κουκουνάρι ή ξηρούς καρπούς, 1 πράσο, 1 ρόδι, 1 κ.γ. πάπρικα, 1 κ.γ. κανέλα, ½ κ.γ. κύμινο, λίγα φύλλα μαϊντανό, αλάτι-πιπέρι.
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Κατερίνα Κανούργιου: Νέες φωτογραφίες από τις διακοπές της στην Πάρο
- Politico: Ο Λευκός Οίκος προκρίνει τη Βουδαπέστη για την τριμερή συνάντηση Τράμπ, Πούτιν, Ζελένσκι
- Πρώτος ο Εμμανουήλ Καραλής στο Diamond League της Λωζάνης με άλμα στα 6,02μ
- Το UEFA Champions League επιστρέφει στο MEGA – Φενέρμπαχτσε – Μπενφίκα την Τετάρτη 20 Αυγούστου στις 22:00
- Σαντορίνη: Τρομακτική κατολίσθηση στο Ημεροβίγλι – Σύννεφο σκόνης και βράχια σκέπασε την περιοχή (βίντεο)
- Ο Πούτιν πρότεινε η συνάντηση με τον Ουκρανό πρόεδρο να γίνει στη Μόσχα- Αρνητική η απάντηση Ζελένσκι
- ΤΖΟΚΕΡ: Μαρκόπουλο και Παλαιό Φάληρο «παραμιλούν» με τους δύο υπερτυχερούς που μοιράστηκαν πάνω από 28,8 εκατ. ευρώ – Τι δηλώνουν οι ιδιοκτήτες των καταστημάτων ΟΠΑΠ που ανέδειξαν τους ιστορικούς νικητές
- Το ΟΡΕΝ στην πρώτη γραμμή της ενημέρωσης , κάλυψε μέχρι τα ξημερώματα τις ιστορικές συνολίες για την Ουκρανία στον Λευκό Οίκο
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook