Συνταγή για γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά [βίντεο]
![Συνταγή για γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά [βίντεο]](https://www.bigpost.gr/wp-content/uploads/2021/12/354678-1-1024x546.jpg)
Ο σεφ Κυριάκος Μελάς ετοιμάζει στο «Ποιος είναι πρωινιάτικα;» γεμιστή κολοκύθα με πιλάφι και δημητριακά.
Υλικά: 1 κολοκύθα μεσαία, 500γρ. ρύζι μαύρο, 125 γρ. κινόα, 1 λίτρο ζωμό λαχανικών, 100 γρ. κράνμπερις, 200 γρ. κάστανα βρασμένα, 100 γρ. κουκουνάρι ή ξηρούς καρπούς, 1 πράσο, 1 ρόδι, 1 κ.γ. πάπρικα, 1 κ.γ. κανέλα, ½ κ.γ. κύμινο, λίγα φύλλα μαϊντανό, αλάτι-πιπέρι.
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Χωρίς ανάσα: Πως ένα δημοσιογραφικό δίδυμο μιλάει περισσότερο από τους καλεσμένους και διώχνει καθημερινά χιλιάδες τηλεθεατές…
- Μητσοτάκης και Δένδιας στη Σχολή Ναυτικών Δοκίμων: “Χτίζουμε θεμέλια για να εκπαιδεύσουμε τη νέα γενιά των αξιωματικών να σκέφτονται όχι μόνο ως καπετάνιοι αλλά και ως επιστήμονες”(βίντεο)
- Λαγκάρντ σε Γ. Αυτιά: Ψηφιακό ευρώ αλλά και μετρητά
- Πανελλαδικές Εξετάσεις 2026: Σήμερα η ανακοίνωση των βαθμολογιών
- Συνελήφθη ο δράστης που μαχαίρωσε και σκότωσε έναν 17χρονο στην Καλλιθέα μετά από συμπλοκή – Ομολόγησε το έγκλημα
- Χάος στη Βενεζουέλα από το διπλό σεισμό των 7,2 και 7,5 Ρίχτερ: Κτίρια κατέρρευσαν στο Καράκας – Φόβοι για χιλιάδες νεκρούς και τραυματίες – Συγκλονιστικά βίντεο
- Θρίλερ στο νοσοκομείο Αττικόν: 90χρονος αποπειράθηκε να μπει στο δωμάτιο της Μάρως Κοντού με μαχαίρι
- Χριστίνα Μπόμπα – Σάκης Τανιμανίδης: Φωτογραφίες από το πάρτι των δίδυμων κοριτσιών για τα γενέθλια τους
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
