Συνταγή για πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά [Bίντεο]
![Συνταγή για πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά [Bίντεο]](https://www.bigpost.gr/wp-content/uploads/2021/10/67-1-1024x562.jpg)
Ο Κυριάκος Μέλας μαγειρεύει στο ΟΡΕΝ πέννες με κρεμώδη σάλτσα σπανάκι, με χαμηλά λιπαρά
Υλικά συνταγής: 1 συσκευασία (500 γρ.) πένες, 1 λίτρο γάλα, 300 γρ. σπανάκι, 120 γρ. παρμεζάνα, 3 κ.σ. κορν φλάουρ, 150 γρ. τροματίνια, 2 κ.σ. ελαιόλαδο, 1 σκελιδα σκόρδο, 1 φύλλο δάφνης, λίγο μοσχοκάρυδο, αλάτι και πιπέρι.
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Δέσποινα Βανδή: Η πρώτη ανάρτηση μετά τον θόρυβο με το περιπολικό
- Δόμνα Μιχαηλίδου: Η τρυφερή ανάρτηση με τον 6 μηνών γιο της
- Χαρά Βέρρα: Πάντρεψε την κόρη της και βάφτισε τον εγγονό της – Βίντεο
- Χανιά: Η σφαίρα στην καρδιά σκότωσε τον 51χρονο στο Έλος Κισσάμου – Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση
- Ψέριμος: Δύο μαθητές παρέλασαν με παιδιά από το Περιστέρι – Δείτε βίντεο
- Γαύδος: Ο εορτασμός της εθνικής επετείου του ΟΧΙ χωρίς μαθητές για πρώτη φορά – Στρατός και κάτοικοι ύψωσαν τη σημαία ψηλά
- Θεσπιές: Έκανε παρέλαση η μικρή Αλεξία 6 χρόνια μετά τον βαρύτατο τραυματισμό της στο κεφάλι από αδέσποτη σφαίρα (Βίντεο)
- ΕΡΤnews: Αποκλειστική συνέντευξη του πρώην Αμερικανού πρέσβη στην Ουκρανία, William B. Taylor, στην εκπομπή «Forcé» με τον Σωτήρη Δανέζη – Τρίτη 28.10.2025
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
