«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη
Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 08:50, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μας δείχνει τρόπους για να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να ζούμε με ισορροπία μέσα από την εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας».
Το Σάββατο 30 Οκτωβρίου, γνωρίζουμε τους ανθρώπινους σωματότυπους και τις ανάγκες που έχει ο καθένας από αυτούς στη διατροφή και την άσκηση. Η εκπομπή απαντάει σε όλα τα ερωτήματά μας για το σωματότυπο: Πώς σχετίζεται με την αποθήκευση του λίπους στο σώμα; Ποια γυμναστική είναι καταλληλότερη για εμάς; Μπορούμε να αλλάξουμε τη σωματοδομή μας; Καλεσμένη στο στούντιο είναι η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, η οποία μιλάει για όσα κάνει προκειμένου να βελτιώσει το σώμα της.
Σε άλλες ενότητες της εκπομπής, ειδικοί μιλούν για τη ζήλια στις φιλικές σχέσεις, και μαθαίνουμε ασκήσεις για πρωινό stretching μετά τον ύπνο αλλά και τους κανόνες υγιεινής που πρέπει να τηρούνται για τον πάγκο της κουζίνας.
Την Κυριακή 31 Οκτωβρίου, η εκπομπή ασχολείται με το φλερτ και το πώς έχει αλλάξει εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής και επικοινωνίας μέσα από υπολογιστές και κινητά. Για το φλερτ στη ζωή της, για τα όρια που πρέπει να υπάρχουν καθώς και για όσα την εμποδίζουν να φλερτάρει, μιλά η Βίκυ Κάβουρα.
Στην εκπομπή αναλύονται επίσης οι διαφορετικές διατροφικές ανάγκες και συμπεριφορές ανδρών και γυναικών, και δίνονται πρακτικές συμβουλές για την εκπαίδευση του σκύλου μας.
«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ»
ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΙΣ 08:50 ΣΤΟ MEGA
#OlaGiaTiZoiMas
Ολες οι Ειδήσεις
- Τζαμί από σήμερα η Μονή της Χώρας: «Είναι ένδειξη της ευαισθησίας στην προστασία της κληρονομιάς», είπε Ερντογάν στα εγκαίνια (βίντεο)
- Γάζα: Το Ισραήλ βομβάρδισε δύο συνοικίες της Ράφας – Επίκειται τηλεφώνημα Νετανιάχου – Μπάιντεν – Αντίθετη η ΕΕ στην επίθεση
- Γιώργος Λιάγκας: Στην Τήνο με τα παιδιά του – Το μήνυμα για την ονομαστική του γιορτή
- Μαρία Αντωνά: Στο Ντουμπάι για το Πάσχα μετά τον χωρισμό της από τον Άρη Σοϊλέδη – Οι φωτογραφίες που δημοσίευσε
- Καλομοίρα: Γιόρτασε παραδοσιακά το Πάσχα – Η σπάνια φωτογραφία με την πεθερά της
- Πόλεμος στη Γάζα: Ξεκίνησε η εκκένωση στη Ράφα – «Αναγκαίο το χτύπημα», λέει το Ισραήλ στις ΗΠΑ
- Θανάσης Πατριαρχέας για Βίβιαν Δράκου: Η εγκυμοσύνη προέκυψε στους δύο πρώτους μήνες της σχέσης μας (βίντεο)
- ΕΡΤNEWS – «Prime»: Μπορούν οι influencers να επηρεάσουν τη συμμετοχή των νέων στις επερχόμενες ευρωεκλογές;
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook