Ο κλινικός διαιτολόγος Μάνος Δημητρούλης φτιάχνει υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα (video)
Καλύψτε την πείνα σας και την ανάγκη σας για κάτι γλυκό με υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα, χωρίς τύψεις!
Στην παρέα του «Πάμε Δανάη!» βρέθηκε σήμερα ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης, ο οποίος ετοίμασε για τους τηλεθεατές της εκπομπής ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ!
Για τη βάση θα χρειαστούμε:
130 γρ. νιφάδες βρώμης καβουρδισμένες
100 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
80 γρ. χουρμάδες μουλιασμένους σε καυτό νερό με 70 ml από το νερό τους
Για την καραμέλα θα χρειαστούμε:
50 ml φυτικό γάλα
90 γρ. φιστικοβούτυρο
100 ml σιρόπι αγαύης ή μέλι
Αλάτι
25 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
160 γρ. κουβερτούρα για επικάλυψη
Ακολουθήστε τις οδηγίες του Μάνου Δημητρούλη, και καλή σας όρεξη!
Ολες οι Ειδήσεις
- Elaina-Xρήστος Πέρρας: Οι Έλληνες ερμηνευτές που ξεσηκώνουν με τα live τους την ομογένεια στη Νέα Υόρκη – «Βροχή» τα δολάρια
- Η ανάρτηση της Μαρίας Καρυστιανού για τη μαθητική παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου μπροστά από τον Άγνωστο Στρατιώτη και τα ονόματα
- Χανιά: «Φοβήθηκα για τη ζωή μου και πυροβόλησα», λέει ο δράστης της δολοφονίας του 51χρονου στο πανηγύρι στην Κίσσαμο (βίντεο)
- Καρανίκας: «Κάφροι χωρίς πολιτικά επιχειρήματα» οι κουκουλοφόροι που επιτέθηκαν στον Βορίδη – Γεωργιάδης: Είσαι ο μόνος αριστερός που έκανε rebranding
- Χάρης Ρώμας: Δεν με έχει πληγώσει το συνάφι μου, πρέπει να κρατάς το καλό του πράγματος (βίντεο)
- Παγκόσμια διάκριση για τον ΟΠΑΠ και τις πολιτικές του για το Υπεύθυνο Παιχνίδι του στα EGR Awards 2025
- “Ενώπιος Ενωπίω”: Ο Αχιλλέας Μπέος καλεσμένος του Νίκου Χατζηνικολάου στην πρεμιέρα της εκπομπής, 30 Οκτωβρίου – Τρέϊλερ
- Κατερίνα Καινούργιου: Είμαι σε διαδικασία για σύμφωνο συμβίωσης
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
