Ο κλινικός διαιτολόγος Μάνος Δημητρούλης φτιάχνει υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα (video)
Καλύψτε την πείνα σας και την ανάγκη σας για κάτι γλυκό με υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα, χωρίς τύψεις!
Στην παρέα του «Πάμε Δανάη!» βρέθηκε σήμερα ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης, ο οποίος ετοίμασε για τους τηλεθεατές της εκπομπής ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ!
Για τη βάση θα χρειαστούμε:
130 γρ. νιφάδες βρώμης καβουρδισμένες
100 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
80 γρ. χουρμάδες μουλιασμένους σε καυτό νερό με 70 ml από το νερό τους
Για την καραμέλα θα χρειαστούμε:
50 ml φυτικό γάλα
90 γρ. φιστικοβούτυρο
100 ml σιρόπι αγαύης ή μέλι
Αλάτι
25 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
160 γρ. κουβερτούρα για επικάλυψη
Ακολουθήστε τις οδηγίες του Μάνου Δημητρούλη, και καλή σας όρεξη!
Ολες οι Ειδήσεις
- «Παιδικό Πάρτι»… «Τότε και Τώρα»: Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου στις 21.00, στον ΣΚΑΪ
- H καρδιά του αθλητισμού χτυπά στο MEGA News το Σαββατοκύριακο 14-15 Φεβρουαρίου
- Συνέντευξη Καρυστιανού: Τάσσεται κατά της συνάντησης Μητσοτάκη – Ερντογάν, επιμένει για τις αμβλώσεις, διαφωνεί με τη διαγραφή των «αιωνίων» φοιτητών, ιδρύει κόμμα από ανάγκη για αντιπολίτευση (βίντεο)
- Με δάκρυα στα μάτια οι αδερφές Ράντη μιλούν για τη διπλή μαστεκτομή -Mπήκαν την ίδια μέρα στο χειρουργείο (βίντεο)
- Sing for Greece 2026: Με δύο τρόπους θα μπορεί να ψηφίσει το κοινό για την ανάδειξη του τραγουδιού που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στη Eurovision 2026
- Βίντεο – σοκ από το Μεξικό: Αυτοκίνητο χτυπάει και εκτοξεύει γυναίκα που βγήκε ξαφνικά στον δρόμο
- Κυανός-Στικούδη-Δανέζη-Νάζης: Στα backstage των προβών τους στο «Bodega»- Πότε κάνουν πρεμιέρα (εικόνες+βίντεο)
- Γ. Αυτιάς σε Λαγκάρντ: Να γίνει η ΕΚΤ , Τράπεζα των Ευρωπαίων πολιτών με το ψηφιακό ευρώ
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
