Ο κλινικός διαιτολόγος Μάνος Δημητρούλης φτιάχνει υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα (video)
Καλύψτε την πείνα σας και την ανάγκη σας για κάτι γλυκό με υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα, χωρίς τύψεις!
Στην παρέα του «Πάμε Δανάη!» βρέθηκε σήμερα ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης, ο οποίος ετοίμασε για τους τηλεθεατές της εκπομπής ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ!
Για τη βάση θα χρειαστούμε:
130 γρ. νιφάδες βρώμης καβουρδισμένες
100 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
80 γρ. χουρμάδες μουλιασμένους σε καυτό νερό με 70 ml από το νερό τους
Για την καραμέλα θα χρειαστούμε:
50 ml φυτικό γάλα
90 γρ. φιστικοβούτυρο
100 ml σιρόπι αγαύης ή μέλι
Αλάτι
25 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
160 γρ. κουβερτούρα για επικάλυψη
Ακολουθήστε τις οδηγίες του Μάνου Δημητρούλη, και καλή σας όρεξη!
Ολες οι Ειδήσεις
- «Έχω δεχθεί απειλές κατά της ζωής μου», καταγγέλλει η Μαρία Καρυστιανού – Τι κατέθεσε στο ελληνικό FBI (βίντεο)
- Παρασκευή Κερασιώτη: Έγκυος στο πρώτο της παιδί η πρώην παίκτρια του GNTM
- MAD VMA 2025: Καταχειροκροτήθηκε η Κλαυδία με τη… διαφορετική «Αστερομάτα» – Βίντεο
- Στέφανος Τσιτσιπάς – Λουτσιάνο Ντάρτερι 2-1: Nίκη – θρίλερ για τον Έλληνα τενίστα στο τουρνουά του Χάλε (βίντεο)
- Μητσοτάκης στην ΠΕ της ΝΔ: Mε σύνθημα «το είπαμε, το κάναμε» πάμε για την τρίτη τετραετία – Ο Κ. Σκρέκας νέος γραμματέας
- Άρτα: Σπαραγμός στην κηδεία του 14χρονου που πνίγηκε στον Άραχθο – “Ψηλά το κεφάλι” φώναζε ο πατέρας του (βίντεο)
- Σε ζωντανή μετάδοση ο βομβαρδισμός στην κρατική τηλεόραση του Ιράν – Βίντεο με την παρουσιάστρια να αποχωρεί
- ACTION 24: Ο Γιάννης Σμαραγδής καλεσμένος απόψε στο «ΕQ»
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
