Ο κλινικός διαιτολόγος Μάνος Δημητρούλης φτιάχνει υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα (video)
Καλύψτε την πείνα σας και την ανάγκη σας για κάτι γλυκό με υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα, χωρίς τύψεις!
Στην παρέα του «Πάμε Δανάη!» βρέθηκε σήμερα ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης, ο οποίος ετοίμασε για τους τηλεθεατές της εκπομπής ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ!
Για τη βάση θα χρειαστούμε:
130 γρ. νιφάδες βρώμης καβουρδισμένες
100 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
80 γρ. χουρμάδες μουλιασμένους σε καυτό νερό με 70 ml από το νερό τους
Για την καραμέλα θα χρειαστούμε:
50 ml φυτικό γάλα
90 γρ. φιστικοβούτυρο
100 ml σιρόπι αγαύης ή μέλι
Αλάτι
25 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
160 γρ. κουβερτούρα για επικάλυψη
Ακολουθήστε τις οδηγίες του Μάνου Δημητρούλη, και καλή σας όρεξη!
Ολες οι Ειδήσεις
- Ραφαέλα Ψαρρού: «Στον βυθό βρίσκω πάντα ένα κομμάτι του εαυτού μου» – Βίντεο
- Προ των πυλών ο τελευταίος καύσωνας του καλοκαιριού – Σε ποιες περιοχές ο υδράργυρος θα αγγίξει τους 42 βαθμούς
- Άλιμος: Οι διακοπές της διπλανής πόρτας για όσους έμειναν στην Αθήνα
- Ελένη Μενεγάκη: “Θάλασσα, ήλιος και μηδέν σχέδια” – Νέες φωτογραφίες από τις διακοπές της
- Γιώργος Μαζωνάκης: Με θεραπευτική άδεια εκτός Δρομοκαίτειου- Σε εξέλιξη η ψυχιατρική εκτίμηση
- Η Αδαμαντία Λιόλιου στην ΕΡΤ – H επίσημη ανακοίνωση
- Μητσοτάκης για εμπρηστές: Τέλος η ατιμωρησία – Κανείς δεν μπορεί να παίζει με τις ζωές και τις περιουσίες των συμπολιτών μας
- Άριελ Κωνσταντινίδη για τον πρώην σύντροφό της – «Του είπα: “Δέχεσαι να μην είναι δικό σου το παιδί;”» (βίντεο)
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
