Ο κλινικός διαιτολόγος Μάνος Δημητρούλης φτιάχνει υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα (video)
Καλύψτε την πείνα σας και την ανάγκη σας για κάτι γλυκό με υγιεινές μπάρες με φιστίκι και καραμέλα, χωρίς τύψεις!
Στην παρέα του «Πάμε Δανάη!» βρέθηκε σήμερα ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης, ο οποίος ετοίμασε για τους τηλεθεατές της εκπομπής ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ!
Για τη βάση θα χρειαστούμε:
130 γρ. νιφάδες βρώμης καβουρδισμένες
100 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
80 γρ. χουρμάδες μουλιασμένους σε καυτό νερό με 70 ml από το νερό τους
Για την καραμέλα θα χρειαστούμε:
50 ml φυτικό γάλα
90 γρ. φιστικοβούτυρο
100 ml σιρόπι αγαύης ή μέλι
Αλάτι
25 γρ. φιστίκι αράπικο αλατισμένο
160 γρ. κουβερτούρα για επικάλυψη
Ακολουθήστε τις οδηγίες του Μάνου Δημητρούλη, και καλή σας όρεξη!
Ολες οι Ειδήσεις
- «Ίσαλος γραμμή»: Η τέχνη συναντά τη λίμνη Παμβώτιδα στα 20 χρόνια του Ioannina Lake Run
- «Μπλε Ώρες»: Το μυστικό από το παρελθόν πονάει ακόμα τη Στέλλα – Απόψε, Τετάρτη 23 Σεπτεμβρίου στις 21.00, στον ΣΚΑΪ
- FirstDates: Πρεμιέρα, απόψε Τετάρτη 23 Σπετεμβρίου στις 21.00 στο Star
- Επιστροφή ενοικίου: Προθεσμία έως τις 30 Σεπτεμβρίου για διορθώσεις στο Ε1 – Οι κρίσιμες ημερομηνίες
- Άννα Βίσση: Μοιράστηκε φωτογραφίες από τις πρόβες για τη μεγάλη συναυλία στο ΟΑΚΑ, η Ελληνοαυστραλή κιθαρίστρια και τα μέτρα ασφαλείας
- Κωνσταντίνος Καρέτσας στο Allwyn Game Time: Το όραμα του για την Εθνική και το μήνυμα από τον Άγγελο Χαριστέα
- Πύργος: Ρομά έστησαν ενέδρα θανάτου σε 12χρονη – «Θα σκοτώσουμε πρώτα τα παιδιά σου και μετά εσένα και θα σας κάψουμε…» – Κατηγορούν την μητέρα για τροχαίο με θύμα 17χρονο ομόφυλο τους
- GNTM: Ξέσπασε σε κλάματα διαγωνιζόμενη μετά τα σχόλια για τη σιλουέτα της – «Θα μπορούσες να είσαι στην κατηγορία light plus size;», της είπε η Μαγγίρα – Βίντεο
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Bigpost.gr
Ακολουθήστε το Bigpost.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Κάνε Like στη σελίδα μας στο facebook
